十一月的時候,我終於拿到了第一個隱適美牙箍。看到陳醫生把整套隱適美牙箍拿出來的時候,心情是十分興奮的。陳醫生教我怎麼配戴,很簡單,先把牙箍從牙齒的中間先戴上,然後再用雙手把左邊和右邊一起推上去,就戴好了。戴好牙箍之後,要咬着一顆牙膠,像吃香口膠一樣,每次咀嚼一分鐘以上,讓牙箍更能緊貼著牙齒,這個步驟十分重要,記得每次戴上牙箍之後,都一定要做,才會有好的效果出來。
右邊的牙膠已咬了三個月,左邊是剛拿了一個新的。
記得第一次把牙箍拔下來的時候,我感覺整個牙齒酸到不行!但過了三天之後,酸痛的感覺慢慢就退了,可能因為我的牙齒終於習慣了牙箍,吃東西也沒有給影響到,毋須戒口,甚麼都可以吃。
現在已經戴了隱適美牙箍三個月了,明顯看到左邊最寬的牙縫有開始變小。很多人覺得每次吃東西都要把牙箍給拔下來是一件很麻煩的事, 但變美就是要付出代價的啊。現在吃完東西我第一件要做的事就是用牙線去清潔牙齒,一定要把牙縫清潔乾淨後再戴上牙箍,反而牙齒和口腔比以前更乾淨了,很開心。
第一個牙箍需要戴一個月,然後每兩星期換一副牙箍,我現在已經戴上了第六個牙箍。記得每天需配戴22小時或以上,戴牙箍的時候不能吃東西,只能喝清水,一定要堅持下去,既然已經開始了,就不可以懶惰,我會謹記陳醫生的話。